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享“瘦”健康生活 ——吃喝关乎体重 解码膳食减重-全球速递

时间:2023-06-03 05:57:25 来源:新华网


(资料图片)

为什么说“少吃一餐”减肥不靠谱?杀敌一千自损八百的“过午不食”减肥法可取吗?如何才能吃出优美体型?怎样才能做到不节食、无副作用,科学减重?

新华网客户端《新华大健康》与人民卫生出版社共同推出健康科普系列节目,本期节目邀请中国疾病预防控制中心营养与健康所科教处处长、研究员何丽教授做客演播厅,围绕新版膳食指南讲解膳食与体重的相关问题。

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